Votre guide :
Activité :
Nombre de participants : min - max
Dates :
Durée : jours

Jour 1 Dimanche 13 juin : accueil Calenzana

Accueil au village de Calenzana 17h.
Briefing sur le sjour. Vrifications du matriel et des sacs.

Diner au village et nuite en gte ou htel.

Jour 2 Lundi 14 juin : Calenzana - Bocca di Verghju (45km / +4500m / -3600m)

Une 1re tape dans le massif du Cintu nous fait entrer directement dans le vif du sujet : terrain technique, cassant, des longues montes et descente raides Le tout dans un cadre sauvage, une des plus belles et difficiles tapes du GR20, aux dires de tous Vaste programme, il faudra donc tre prt !

Diner puis nuite en gite. (Dortoirs)*

*Possibilit dhbergement en htel, suivant la dispo, et avec supplment.

Jour 3 Mardi 15 juin : Bocca di Verghju Vizzavona (46km / +2600m / -3000m)

Un dbut de journe plutt roulant sur un sentier forestier pour accder au lac de Nino.
Retour sur un terrain technique pour franchir les massifs du Rotondu et Monte doru. Un long passage en crte alternant cols et sommets prs de 2000m permet datteindre lultime descente de la journe en direction de Vizzavona.  Les grandes difficults  de cette reconnaissance Ultra trail TERRE DES DIEUX sont dsormais derrire vous !

Diner puis nuite en gite. (Dortoirs)*

*Possibilit dhbergement en htel, suivant la dispo, et avec supplment.

Jour 4 Mercredi 16 juin : Vizzavona Pianu di u Cuscionu (55km / +3200m / -2900m)

Une premire partie de journe en fort sur un sentier vallonn jusquau col de Verde. La seconde partie slve et savre plus exigeante et arienne  sur un terrain rocailleux .
Une succession de cols et sommets entre 1500m et 2000m daltitude sur la ligne de partage des eaux avec un incroyable panorama sur la Mer Tyrrhnienne. 
Fin dtape sur le plateau du Cuscionu.

Diner puis nuite en bergerie amnag (confort d'un gite, nuit en dortoirs). 

Jour 5 Jeudi 17 juin : Pianu di u Cuscionu hippodrome de Viseo (20km / +1000m / -1500m)

Une tape courte mais exigeante musculairement. Dalles granitiques et chaos rocheux permettent de rejoindre le col de Bavella en passant au pied de ses majestueuses aiguilles. Un final dans une nature de toute beaut pour termin ce stage !
Fin dtape lhippodrome de Viseo, sur la commune de Zonza.

Diner puis nuite en gite. 

Jour 6 Vendredi 18 juin

Petit djeuner 7h00
Dpart 8h00 pour Ajaccio.

Nous essayons toujours de respecter le programme prvu, mais il se peut que durant le sjour, pour des raisons diverses (scurit, mtorologie ou confort des participants), litinraire soit modifi. Vous devez dans ce cas tre ouverts aux solutions proposes ceci dans lintrt de tous. Nous mettrons toujours tout en uvre pour apporter la meilleure solution face aux imprvus !

Pour ce stage de prparation, nous vous proposons de suivre les conseils et lexprience de 2 professionnels corses, Accompagnateurs en Montagne spcialistes des Ultra Trails, pour qui le GR20 na plus de secrets ! A eux deux, ils totalisent plus de 100 traverses de lle, et ont particip aux guidages lors des records de Guillaume Peretti en 2014, Franois dHaene en 2016, ainsi quaux tentatives de Julien Chorier en 2013, et Xavier Thevenard en Juillet 2020 !
Vous bnficierez donc de conseils trs prcis pour progresser et optimiser votre gestion physique sur ce parcours trs minral et montagneux !

Une participation rgulire et rcente plusieurs Trails longs en montagne (50 km minimum) comportant des dnivels suprieurs +3000m et -3000m, et un entrainement annuel moyen de 4 fois par semaine comportant du dnivel sont requis pour participer ce stage.
Nous vous recommandons davoir une bonne exprience en Trail  dans un milieu montagnard, voire de haute montagne. Ne pas comparer avec des altitudes gales dans les Alpes. La ralit est toute autre. Il est donc, indispensable d'avoir les capacits physique pour participer ce sjour.  

Si vous avez des questions ou besoin de conseils, n'hsitez pas contacter Ange, votre accompagnateur au 06 86 16 44 22 ou par mail : ange.riu@orange.fr.

Lencadrement par 2 Accompagnateurs en Montagne Corse, Diplms dEtat / La pension complte partir du dner du J1 er jusqu'au petit djeuner du J6 / Lassistance des transferts de bagages dtapes en tapes, des jours J2 J5.
Le transfert en bus le dernier jour de Zonza Ajaccio.

Le transfert jusqu'au lieu de rendez-vous Calenzana / les boissons et les dpenses personnelles / Les supplments pour les ventuels nuits en htel les J2 et J3 : 50 par personne et pas nuit (chambre single) / les transferts ventuels en taxi / les assurances annulation et/ou assistance rapatriement et frais de secours.

Lors de ce sjour, nous serons hbergs en htel ou gite (nous vous ferons parvenir les coordonnes de vos hebergemlents aprs inscription) le soir du jour J1, et en gtes les soirs des jours J2 J5.
Cependant il est possible les soirs des jours J2 et J3 de dormir en htels, suivant disponibilits et avec un supplment.

Repas : pension complete du repas de soir du 1er siour au petit djeuner du dernier jour - pique nique le midi

Transport : pour le transfert du premier jour vous avez la possibilit de rejoindre Calenzana en bus ou en taxi. Depuis Ajaccio : en bus du lundi au vendredi 10 ou en taxi : 30 /40. Vous aurez la possibilit de prendre un taxi pour rejoindre l'tape du soir si vous en avez le besoin (frais votre charge).

Rendez-vous : 17h l'hebergement du 1er soir au village de Calenzana.
Dispersion : 8h depuis Zonza pour prendre le bus pour Ajaccio. 

Remplir un bulletin dinscription par personne.  En raison des incertitudes lies la situation sanitaire actuelle SERAC a choisi de ne prlever l'acompte et/ou le solde pour l'instant. Nous prendrons alors contact avec vous.
Modes de paiements accepts : chque, virement, espces, chques vacances et cartes bancaires.
Pour le rglement par carte bancaire, merci de nous contacter par tlphone. Pour le rglement par virement nous vous ferons parvenir nos coordonnes bancaires par mail.

Vous devez tre en possession d'une pice d'identit  en cours de validit.
Assurances : Assistance rapatriement et frais de secours.
Sanitaires : En application des mesures lies la Covid-19, vous devez possder des masques (autant que ncessaires pour la dure du sjour) ainsi que du gel hydro-alcoolique.

Quelques photos comme un avant goût du voyage...

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