PYRENEES
FranceItinéraire
JOUR 1 - Gare de l’Hospitalet-Près-l’Andore au refuge des Bésines ( 2100m) par la Jasse de Bessateil et le lac des Bésines. 7,6km et 700m D+
JOUR 2 - Refuge des Bésines – Puig de Besinneilles ( 2632m) par les étangs de Moulsut et la Portelle de Lanos, descente par la coume d’Agnel. 7,9 km et 500m D+
JOUR 3 - Refuge ds Bésines- Porteille des Bésines par l’estive Soula Couloumé puis l’étang Soula Couloumé, descente par la Coume des Bésines. 5,3km, 440m D+
JOUR 4 - refuge des Bésines - gare de L’Hospitalet prés – l’Andorre par la Coume d’en Garci. 13,6 km, 500D + et 1200 D-
Les randonnées peuvent être adaptées en fonction des aléas de la météo ou des conditions des participants. En dernier ressort, votre accompagnateur Thomas reste seul juge du programme qu’il peut modifier en raison d’impératifs de sécurité ou juste de confort
Informations pratiques
Matériel nécessaire :
Bagages :
Prendre un sac à dos de randonnée confortable de 50 à 60 litres
Vêtements :
• Pantalons de randonnée
• Short
• Tee-shirts "respirant" ou en laine mérinos
• Polaire ou pull
• Coupe-vent ou veste Goretex
• Cape de pluie + pantalon de pluie respirant + une cape de sac
• Une paire de gants léger et un bonnet léger pour le soir qui peut être frais et en altitude, le temps peut très vite tourner.
• Chapeau ou casquette
• Chaussettes de randonnée, 1 paire par jour
• Chaussures de randonnée déjà portées lors de marche longue ou randonnées et à semelles bien crantées
• 1 tenue de rechange pour le soir
• 1 tapis de Yoga
Équipement :
• Nous pouvons fournir des bâtons de marche
• 1 paire de lunettes de soleil
• 1 gourde 1.5l minimum
• 1 lampe frontale (optionnel)
• 1 pochette type zyploc qui servira de poubelle
• Nécessaire de toilette : prenez le minimum et des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette à séchage rapide
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
Couchage :
Duvet léger ou drap type “sac à viande”, le refuge fournit des couvertures.
Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules... disponible en magasins de sport, pharmacie, parapharmacie...)
Un avant-goût du voyage
Quelques photos comme un avant goût du voyage...



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